Ashi Uke Waza

Ashi Uke Waza

Bei diesen Techniken wird der Fuß oder das Bein zum Abwehren benutzt. Karate ist eine der wenigen Kampfsportkünste welche die art der Abwehrtechniken nutzt, wobei man erwähnen sollte, dass die Abwehrtechniken ein hohes Maß an Körperkontrolle und Können voraussetzt.Die Abwehrtechniken können in den verschiedensten Bereichen und aus den verschiedensten Richtungen angewendet werden.

Es gibt folgende Unterteilung:

  • Gadan ashi uke (untere Beinabwehr)
  • Kakato uke (Fersenabwehr)
  • Ashi uke (Fußabwehr)

   Untere Beinabwehr | Gedan ashi uke

   Fersenabwehr | Kakato uke

   Fußabwehr | Ashi uke

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