Keri Waza

Keri Waza

Neben den Händen sind im Karate auch die Beine sehr wirksame Waffen. Die Beintechniken haben eine sehr große Reichweite und sie sind sehr kraftvoll. Beintechniken können in alle Körperstufen (Jodan, Chudan, Gedan, Hiza shita) angewendet werden. Es gibt zwei Ausnahmen, welche den universellen Einsatz nicht ermöglichen, der Fumikiri geri und der Fumikomi geri. Diese beiden Techniken gehen ausschließlich zum Hiza shita Bereich.

Die Beintechniken werden in drei Kategorien aufgeteilt:

  • Zenpo geri (Vorwärtsfußtritte)
  • Sokumen geri (Seitwärtsfußtritte)
  • Koho geri (Rückwärtsfußtritte)

   Vorwärtstritte | Zenpo geri

   Seitwärtstritte | Sokumen geri

   Rückwärtstritte | Koho geri

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